Jestem psychologiem i etnologiem, pasjonatką i trenerką techniki Pilates.
Mam wieloletnie doświadczenie w pracy trenera, w tym trenera Pilates, poparte licznymi dyplomami i certyfikatami najlepszych szkół w Polsce i za granicą. Uczestniczyłam w wielu fantastycznych kursach, warsztatach, zajęciach podnoszących moje kwalifikacje i wiedzę. Ukończyłam również Kurs Psychoterapii Tańcem i Ruchem, który pozwolił mi spojrzeć na pracę z ciałem z innej, bardziej terapeutycznej strony.
Na co dzień pracuję z dziećmi i młodzieżą, a także ich rodzinami, jako psycholog. Jednakże w swojej codziennej pracy, również terapeutycznej, korzystam z doświadczenia i wiedzy jaką zdobyłam jako trener pracy z ciałem.
Jestem zwolenniczką świadomej pracy z ciałem, czyli takiej, która jest połączeniem myśli, psychiki, emocji i ruchu ciała. W swojej praktyce wykorzystuje ruch jako narzędzie, które nie tylko mobilizuje, stabilizuje, wzmacnia ciało, ale także jako takie, dzięki któremu poznajemy swoje ciało, odnajdujemy miejsca pozamykane, napięte i staramy się nad nimi pracować. Osobiście traktuję ruch jako sposób komunikacji zarówno wewnętrznej, z samym sobą, jak i zewnętrznej, z innymi ludźmi i światem.
Staram się systematycznie doszkalać, czerpać z innych technik, słuchać i korzystać z wiedzy innych praktyków.
Dla mnie trening to przede wszystkim spotkanie osób, którym zależy na zaopiekowaniu się sobą i swoim ciałem.