Z powyższym pytaniem zmierzył się chyba każdy, kto szukał dla siebie kursu tańca, nie mając wcześniej upatrzonej techniki.
Rodzajów tańca jest bardzo dużo i rzeczywiście można się trochę pogubić. Nie wszyscy muszą przecież interesować się daną formą ruchu i bezbłędnie operować nazwami stylów. Szczególnie że niektóre techniki są do siebie bardzo podobne, inne z kolei mają wiele odmian i ciągle ewoluują.
Zatem, jak możemy znaleźć najlepszy styl dla siebie?
Zacznij od odpowiedzi na 3 pytania! One naprowadzą Cię na właściwą ścieżkę taneczną!
- Chcę tańczyć solo czy w parze?
Przede wszystkim trzeba określić, czy szukasz techniki solo, czy techniki parowej. Niektóre style sprawdzają się tylko w jednej opcji. Oczywiście na upartego można zatańczyć w pojedynkę nawet tango, ale nie bez kozery w kawałku Budki Suflera śpiewają, że „do tanga trzeba dwojga” 😉. Ten taniec jest stworzony dla duetów, ale spokojnie – stylów solo ni brakuje. Poniżej prezentujemy różne rodzaje tańców!
Przykładowe rodzaje tańca solo to:
taniec brzucha, taniec towarzyski solo, street dance (hip-hop), jazz funk, lyrical jazz, high heels, waacking, voguing, new style, break dance, dancehall, reggaeton, twerk. Większość z nich to rodzaje tańca nowoczesnego (new style, jazz, hip-hop, breakdance, disco dance, street jazz, modern jazz oraz dancehall). Łatwo więc skojarzyć, że nowoczesny człowiek jest indywidualistą, który lubi tańczyć solo, np. w klubie. Dzięki nauce street dance’u na pewno podbijesz dyskotekowe parkiety😉.
Przykładowe rodzaje tańca w parze to:
wszystkie tańce towarzyskie (dzielimy je na standardowe – np. walc angielski i latynoamerykańskie – m.in. cha cha cha) oraz tańce socjalne, takie jak salsa, bachata w parze, zouk czy hustle.
Techniki, które można trenować zarówno solo jak i w parze to:
salsa, bachata, tańce towarzyskie latynoamerykańskie (jak np.: cha cha cha, samba, jive, rumba).
- Jakiej muzyki słuchasz?
Drugim istotnym punktem jest połączenie tańca z ulubionym gatunkiem muzycznym! Na co dzień słuchasz hip-hopu? Najlepszy będzie dla Ciebie street dance. Kręci Cię muzyka latynoska? Postaw na bachatę lub salsę. To bardzo ważna zależność. Taniec ma nam sprawiać przyjemność. Łatwiej wczuć się w daną technikę, kiedy czujemy muzykę (taniec jest jej interpretacją).
- Na co mogę sobie pozwolić w tańcu pod względem zdrowotnym?
Trzeci punkt jest najbardziej pragmatycznym. Chodzi w nim o dopasowanie stylu do indywidualnych predyspozycji cielesno-ruchowych. Jakich konkretnie? Na przykład problemy z kręgosłupem czy kolanami mogą być przeciwskazaniem do treningu twerków albo high heelsów. Oczywiście to zależy od konkretnych przypadków, jednak warto się zastanowić nad doborem stylu pod tym kątem.
Nad niektórymi mankamentami można oczywiście pracować i tym samym uważamy, że otyłość nie jest żadnym problemem w tańcu, a wręcz przeciwnie. Dzięki zajęciom tanecznym spalamy kalorie, usprawniamy ciało. Właściwie dobrana technika pozytywnie wpłynie na Twoje ciało. Musimy tylko wiedzieć, czego oczekujemy od tańca. Jesteś słabo rozciągnięty, ale chcesz to zmienić? Wybierz się na taniec współczesny!
Jeśli po odpowiedziach na wymienione trzy pytania nadal masz wątpliwości, możesz nawiązać kontakt ze szkołą tańca. Specjaliści na pewno Ci coś doradzą, opowiedzą o rodzajach tańca i rozwieją Twoje wątpliwości.